Alamin ang laman ng plato mo

Harapang bahagi ng baka

Calories at mga nutrisyon

walang taba, niluto, may patatas at gulay—karot, sayote, at sitaw—may langis, sibuyas at bawang, walang asin

143

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs3 g

Taba6.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	143	17 g	3 g	6.7 g
50 g	50 g	72	8.6 g	1.5 g	3.4 g
150 g	150 g	215	26 g	4.5 g	10 g
200 g	200 g	286	34 g	6 g	14 g
250 g	250 g	358	43 g	7.6 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Harapang bahagi ng baka?

Ang 100 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 143 kcal, 17 g na protina, 3 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Harapang bahagi ng baka?

Ang 50 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 72 kcal, 8.6 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Harapang bahagi ng baka?

Ang 150 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 215 kcal, 26 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Harapang bahagi ng baka?

Ang 200 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 286 kcal, 34 g na protina, 6 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Harapang bahagi ng baka?

Ang 250 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 358 kcal, 43 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0259F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla