Alamin ang laman ng plato mo

Unahang bahagi ng baka

Calories at mga nutrisyon

hita, balikat, niluto, may sarsa ng kamatis (kamatis, mantika, sibuyas at bawang), may asin

163

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs0.8 g

Taba6.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	163	25 g	0.8 g	6.7 g
50 g	50 g	82	12 g	0.4 g	3.3 g
150 g	150 g	245	37 g	1.2 g	10 g
200 g	200 g	326	49 g	1.6 g	13 g
250 g	250 g	408	62 g	2.1 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 100 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 163 kcal, 25 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 50 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 82 kcal, 12 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 150 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 245 kcal, 37 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 200 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 326 kcal, 49 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 250 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 408 kcal, 62 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0735F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla