Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng baka mula sa hulihang bahagi
Calories at mga nutrisyon
walang taba, niluto, may patatas at mga gulay – karot, sayote at sitaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 151 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 6.9 g 9%
- Hibla 0.7 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 2.3 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9.7 g | 1.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 3.5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 39 g | 4.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 49 g | 5.8 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may mantikakarne, walang taba, inihaw, walang asin257 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may mantika at sibuyaskarne, walang taba, inihaw, walang asin225 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may sarsa ng mustasakarne, walang taba, inihaw, may sarsa ng mustasa (cream ng gatas, sarsa ng lemon at mustasa), may asin218 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na pinalamanan ng baconkarne, walang taba, inihaw, walang langis, may asin314 kcal / 100 g
- Harapang bahagi ng bakawalang taba, niluto, may patatas at gulay—karot, sayote, at sitaw—may langis, sibuyas at bawang, walang asin143 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, may patatas, gisantes at karot, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin144 kcal / 100 g
- Flank steak ng bakawalang taba, niluto, may patatas at mga gulay - karot, sayote at sitaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin129 kcal / 100 g
- Flank at ilalim na sirloin ng bakamay taba, niluto, may patatas, karot, mantika, sibuyas at bawang, walang asin239 kcal / 100 g
- Buto ng baka na may patatas at karotwalang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin239 kcal / 100 g
- Giniling na baka mula sa balikatniluto, may patatas at mga gulay – karot, sayote at sitaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin139 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng baka mula sa hulihang bahagi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 100 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 151 kcal, 19 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 50 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 76 kcal, 9.7 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 150 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 227 kcal, 29 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 200 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 302 kcal, 39 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 250 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 378 kcal, 49 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0265F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla