Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 276 kcal —
  • Protina 9.1 g 18%
  • Carbohydrate 27 g 10%
  • Taba 7.4 g 10%
  • Saturated fat 2.7 g 14%
  • Hibla 37 g 132%
  • Asukal 1.7 g —
  • Sodium 55 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 190 µg 21%
  • Bitamina C 50 mg 56%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 7.5 mg 50%
  • Bitamina K 1715 µg 1429%
  • Thiamin (B1) 0.51 mg 43%
  • Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
  • Niacin (B3) 4.9 mg 31%
  • Bitamina B6 0.55 mg 32%
  • Folate (B9) 274 µg 69%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 43.6 mg 8%

Mga mineral

  • Calcium 1890 mg 145%
  • Iron 124 mg 687%
  • Magnesium 220 mg 52%
  • Phosphorus 201 mg 16%
  • Potassium 814 mg 17%
  • Zinc 6.2 mg 56%
  • Copper 0.86 mg 96%
  • Manganese 7.9 mg 342%
  • Selenium 4.6 µg 8%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2769.1 g27 g7.4 g
1 bahagi1 g30.1 g0.3 g0.1 g
2 bahagi2 g60.2 g0.5 g0.1 g
½ bahagi0.5 g10 g0.1 g0 g
3 bahagi3 g80.3 g0.8 g0.2 g
4 bahagi4 g110.4 g1.1 g0.3 g
50 g50 g1384.6 g14 g3.7 g
150 g150 g41414 g40 g11 g
200 g200 g55218 g54 g15 g
250 g250 g69023 g67 g19 g

Mga tanong tungkol sa tuyo thyme

Ilang calories ang nasa 100 g ng tuyo thyme?

Ang 100 g ng tuyo thyme ay may 276 kcal, 9.1 g na protina, 27 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (1 g) ng tuyo thyme?

Ang 1 bahagi (1 g) ng tuyo thyme ay may 3 kcal, 0.1 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (2 g) ng tuyo thyme?

Ang 2 bahagi (2 g) ng tuyo thyme ay may 6 kcal, 0.2 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (0.5 g) ng tuyo thyme?

Ang ½ bahagi (0.5 g) ng tuyo thyme ay may 1 kcal, 0 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (3 g) ng tuyo thyme?

Ang 3 bahagi (3 g) ng tuyo thyme ay may 8 kcal, 0.3 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (4 g) ng tuyo thyme?

Ang 4 bahagi (4 g) ng tuyo thyme ay may 11 kcal, 0.4 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng tuyo thyme?

Ang 50 g ng tuyo thyme ay may 138 kcal, 4.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng tuyo thyme?

Ang 150 g ng tuyo thyme ay may 414 kcal, 14 g na protina, 40 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170938 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla