Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 320 kcal —
  • Protina 11 g 21%
  • Carbohydrate 20 g 7%
  • Taba 13 g 16%
  • Saturated fat 7 g 35%
  • Hibla 40 g 144%
  • Asukal 1.7 g —
  • Sodium 11 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 290 µg 32%
  • Bitamina C 32.4 mg 36%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina K 1710 µg 1425%
  • Thiamin (B1) 0.75 mg 63%
  • Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacin (B3) 5.7 mg 36%
  • Bitamina B6 2.7 mg 158%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 1650 mg 127%
  • Iron 28.1 mg 156%
  • Magnesium 428 mg 102%
  • Phosphorus 91 mg 7%
  • Potassium 1070 mg 23%
  • Zinc 4.7 mg 43%
  • Copper 0.76 mg 84%
  • Manganese 3.1 mg 136%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g32011 g20 g13 g
50 g50 g1605.3 g10 g6.4 g
150 g150 g48016 g31 g19 g
200 g200 g64021 g41 g26 g
250 g250 g80027 g51 g32 g

Mga tanong tungkol sa Pinatuyong sage

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong sage?

Ang 100 g ng Pinatuyong sage ay may 320 kcal, 11 g na protina, 20 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong sage?

Ang 50 g ng Pinatuyong sage ay may 160 kcal, 5.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong sage?

Ang 150 g ng Pinatuyong sage ay may 480 kcal, 16 g na protina, 31 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong sage?

Ang 200 g ng Pinatuyong sage ay may 640 kcal, 21 g na protina, 41 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong sage?

Ang 250 g ng Pinatuyong sage ay may 800 kcal, 27 g na protina, 51 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 11037 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla