Alamin ang laman ng plato mo

Tuna

Calories at mga nutrisyon

may pampalasa, de-lata, sinala

138

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs3.3 g

Taba5.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	138	18 g	3.3 g	5.8 g
50 g	50 g	69	9 g	1.7 g	2.9 g
150 g	150 g	207	27 g	5 g	8.7 g
200 g	200 g	276	36 g	6.6 g	12 g
250 g	250 g	345	45 g	8.3 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tuna?

Ang 100 g ng Tuna ay may 138 kcal, 18 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tuna?

Ang 50 g ng Tuna ay may 69 kcal, 9 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tuna?

Ang 150 g ng Tuna ay may 207 kcal, 27 g na protina, 5 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tuna?

Ang 200 g ng Tuna ay may 276 kcal, 36 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tuna?

Ang 250 g ng Tuna ay may 345 kcal, 45 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F009293 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla