Alamin ang laman ng plato mo

Tuna

Calories at mga nutrisyon

deep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali

119

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	119	28 g	0.7 g
50 g	50 g	60	14 g	0.4 g
150 g	150 g	179	42 g	1.1 g
200 g	200 g	238	56 g	1.5 g
250 g	250 g	298	70 g	1.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tuna?

Ang 100 g ng Tuna ay may 119 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tuna?

Ang 50 g ng Tuna ay may 60 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tuna?

Ang 150 g ng Tuna ay may 179 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tuna?

Ang 200 g ng Tuna ay may 238 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tuna?

Ang 250 g ng Tuna ay may 298 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T121282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla