Alamin ang laman ng plato mo
Bawang
Calories at mga nutrisyon
pinalamig nang malalim, pinirito sa kawali nang walang taba
174
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs6 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 174 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 50 g 178%
- Asukal 3.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5.3 g | 3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 12 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 27 g | 15 g | 1.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bawang bawangpinirito nang walang taba, sa kawali155 kcal / 100 g
- Bawang pritoprito101 kcal / 100 g
- Sibuyaspinalamig nang malalim, pinirito sa kawali nang walang taba59 kcal / 100 g
- Brokolimalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, sa kawali63 kcal / 100 g
- Spinachpinalamig nang malalim, pinirito nang walang taba, sa kawali30 kcal / 100 g
- Karotdeep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba74 kcal / 100 g
- Leekmalalim na nagyelo, pinirito sa kawali nang walang taba54 kcal / 100 g
- Koliplordeep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba66 kcal / 100 g
- Asparagusmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba (kawali)59 kcal / 100 g
- Kabuteng champignonmalalimang niyelo, pinirito nang walang taba, sa kawali58 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bawang
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bawang?
Ang 100 g ng Bawang ay may 174 kcal, 11 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bawang?
Ang 50 g ng Bawang ay may 87 kcal, 5.3 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bawang?
Ang 150 g ng Bawang ay may 261 kcal, 16 g na protina, 9 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bawang?
Ang 200 g ng Bawang ay may 348 kcal, 21 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bawang?
Ang 250 g ng Bawang ay may 435 kcal, 27 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G490282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla