Alamin ang laman ng plato mo
Trout
Calories at mga nutrisyon
90
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 90 kcal —
- Protina 16 g 31%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 16 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7.9 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 24 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 39 g | 0 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Trout
Ilang calories ang nasa 100 g ng Trout?
Ang 100 g ng Trout ay may 90 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Trout?
Ang 50 g ng Trout ay may 45 kcal, 7.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Trout?
Ang 150 g ng Trout ay may 135 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Trout?
Ang 200 g ng Trout ay may 180 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Trout?
Ang 250 g ng Trout ay may 225 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2636 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
