Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na may malt na trigo
Calories at mga nutrisyon
237
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.6 g
Carbs47 g
Taba2.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 237 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 5.3 g 19%
- Asukal 2.9 g —
- Sodium 400 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.23 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 0.51 mg 10%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Biotin (B7) 0.7 µg 2%
- Folate (B9) 88 µg 22%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 209 mg 16%
- Iron 1.9 mg 11%
- Magnesium 39 mg 9%
- Phosphorus 138 mg 11%
- Potassium 191 mg 4%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.18 mg 20%
- Manganese 0.82 mg 36%
- Selenium 6 µg 11%
- Iodine 8 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9.6 g | 47 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4.8 g | 24 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 14 g | 71 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19 g | 95 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 119 g | 5.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na may mikrobyo ng trigo220 kcal / 100 g
- Tinapay na malt na may prutas295 kcal / 100 g
- Brown breadinihaw266 kcal / 100 g
- Tumubong trigo198 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigowholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling235 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay mga buto278 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
- Inihaw na tinapay na may similya ng trigoinihaw293 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, magaspang, may mga buto276 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na may malt na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na may malt na trigo?
Ang 100 g ng Tinapay na may malt na trigo ay may 237 kcal, 9.6 g na protina, 47 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na may malt na trigo?
Ang 50 g ng Tinapay na may malt na trigo ay may 119 kcal, 4.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na may malt na trigo?
Ang 150 g ng Tinapay na may malt na trigo ay may 356 kcal, 14 g na protina, 71 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na may malt na trigo?
Ang 200 g ng Tinapay na may malt na trigo ay may 474 kcal, 19 g na protina, 95 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na may malt na trigo?
Ang 250 g ng Tinapay na may malt na trigo ay may 593 kcal, 24 g na protina, 119 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-972 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
