Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 381 kcal —
  • Protina 6.5 g 13%
  • Carbohydrate 36 g 13%
  • Taba 24 g 30%
  • Saturated fat 4.2 g 21%
  • Hibla 1.3 g 5%
  • Asukal 3.6 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3816.5 g36 g24 g
50 g50 g1913.3 g18 g12 g
150 g150 g5729.8 g53 g35 g
200 g200 g76213 g71 g47 g
250 g250 g95316 g89 g59 g

Mga tanong tungkol sa Tinapay na mais

Paano mag-bake ng tinapay na mais para hindi maging tuyo?

Haluin lang ang basang sangkap at tuyong sangkap hanggang mawala ang tuyong harina; huwag sobra-sobrang haluin. Ibake sa 200 °C nang mga 20–25 minuto sa parisukat na hulma, hanggang malinis lumabas ang tusok na toothpick sa gitna.

Ano ang magandang ipalit sa cornmeal sa tinapay na mais?

Pinong giniling na harina ng mais ang pinakamalapit na pamalit, pero mas siksik at hindi gaanong magaspang ang mumo. Iwasang gumamit ng gawgaw bilang kapalit: wala itong lasa at teksturang dala ng giniling na mais.

Paano itago ang natirang tinapay na mais?

Palamigin muna, saka balutin nang mahigpit o ilagay sa lalagyang may takip; mananatili itong maayos sa temperatura ng kuwarto nang mga dalawang araw. Para mas matagal, hiwain at i-freeze, at painitin ang hiwa sa oven o kawali kapag kakainin.

Ano ang masarap ipares sa tinapay na mais?

Masarap itong isabay sa sili con carne, makapal na sabaw ng gulay o beans, at inihaw na karne. Puwede ring lagyan ng mantikilya at kaunting honey, o durugin bilang topping ng nilagang beans.

Ano ang kaibahan ng tinapay na mais at keyk na mais?

Karaniwang hindi gaanong matamis at mas magaspang ang tinapay na mais, na madalas gawin gamit ang giniling na mais; ang keyk na mais ay mas matamis at malambot. Mas mataas ang enerhiya ng tinapay na mais: 381 kcal bawat 100 g, kumpara sa 310 kcal sa keyk na mais.

Paano painitin muli ang tinapay na mais nang hindi tumitigas?

Balutin ang isang hiwa sa foil at painitin sa oven na 160 °C nang 8–10 minuto. Para sa mas mabilis na paraan, painitin sa kawali sa mahinang apoy at takpan nang ilang minuto.

Puwede bang gumamit ng tinapay na mais para sa palaman o stuffing?

Oo. Patuyuin muna ang hiwa-hiwang tinapay sa oven na 120 °C nang mga 30 minuto, saka ihalo sa ginisang sibuyas, kintsay at herbs; mas madaling sumipsip ng sabaw ang tuyong tinapay.

Pinagmulan: ausnut F001383 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla