Alamin ang laman ng plato mo
Tenderloin ng baka
Calories at mga nutrisyon
lean na bahagi lamang
127
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 127 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 31 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 41 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 51 g | 0 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Steik na tenderloin ng bakana ihiwalay na bahaging walang taba at taba, tinanggalan hanggang 1/8 pulgadang taba, select na grado, hilaw249 kcal / 100 g
- Steak ng tenderloin ng bakanaaalis na sandok at taba, tinabas sa 1/8" na taba, choice, hilaw246 kcal / 100 g
- Lomo ng bakamula sa New Zealand, imported, tanging maihihiwalay na laman na walang taba, hilaw140 kcal / 100 g
- Beef tenderloinmalalim na nagyelo121 kcal / 100 g
- Steak na tenderloinmanas, hilaw143 kcal / 100 g
- Inihaw na tenderlointenga, payat, hilaw141 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng bakahilaw121 kcal / 100 g
- Tenderloin steakkarne ng baka, lomo, walang buto, tanging payat na karne, tinanggalan ng taba hanggang 0", lahat ng grado, hilaw139 kcal / 100 g
- Tenderloin roast ng bakalomo, walang buto, payat na karne lamang, tinapyasan hanggang 0" na taba, lahat ng grado, hilaw139 kcal / 100 g
- Fillet ng batang bakahilaw107 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tenderloin ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tenderloin ng baka?
Ang 100 g ng Tenderloin ng baka ay may 127 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tenderloin ng baka?
Ang 50 g ng Tenderloin ng baka ay may 64 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tenderloin ng baka?
Ang 150 g ng Tenderloin ng baka ay may 191 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tenderloin ng baka?
Ang 200 g ng Tenderloin ng baka ay may 254 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tenderloin ng baka?
Ang 250 g ng Tenderloin ng baka ay may 318 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 101170 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
