Alamin ang laman ng plato mo
Tadyang ng baboy istilong bukid
Calories at mga nutrisyon
payat, nilaga sa kaunting mantika
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 247 kcal —
- Protina 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 5.1 g 25%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 60 mg 3%
- Cholesterol 105 mg 35%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.2 µg 6%
- Bitamina E 0.11 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 5.7 mg 36%
- Pantothenic acid (B5) 1.4 mg 29%
- Bitamina B6 0.49 mg 29%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.94 µg 39%
- Choline 114 mg 21%
Mga mineral
- Calcium 33 mg 3%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 208 mg 17%
- Potassium 297 mg 6%
- Zinc 4.5 mg 41%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 48.6 µg 88%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 14 g | 0 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 56 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 69 g | 0 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Country-style na tadyang ng baboysariwa, pigi, tanging payat na karne na mahihiwalay, hilaw140 kcal / 100 g
- Mga tadyang ng baboy na istilong nayonsariwa, pigi, hiwalay na payat na karne lamang, may buto, niluto, inihaw227 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboy na istilong probinsyasariwa, may maihihiwalay na laman at taba, may buto, niluto, inihurno359 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboy mula sa lomo estilong probinsyasariwa, naihihiwalay na laman at taba, walang buto, niluto, inihaw sa oven270 kcal / 100 g
- Tenga ng baboy istilong bukidsariwa, tadyang, karne at taba, hilaw189 kcal / 100 g
- Rib chop ng baboymay buto, payat at mataba, nilaga261 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng baboywalang buto, payat, inihaw205 kcal / 100 g
- Torta ng baboymay buto, payat, nilaga208 kcal / 100 g
- Pork loin rib chopmay buto, payat, nilitson206 kcal / 100 g
- Walang butong pork rib end rib steakloin, payat, nilaga sa mahinang apoy211 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tadyang ng baboy istilong bukid
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid?
Ang 100 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid ay may 247 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid?
Ang 50 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid ay may 124 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid?
Ang 150 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid ay may 371 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid?
Ang 200 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid ay may 494 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid?
Ang 250 g ng Tadyang ng baboy istilong bukid ay may 618 kcal, 69 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1909 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
