Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 105 kcal —
  • Protina 2.7 g 5%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Taba 1.7 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 3.1 g 11%
  • Asukal 2.4 g —
  • Sodium 236 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.8 µg 0%
  • Bitamina C 2.1 mg 2%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.88 mg 6%
  • Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 3.5 mg 0%
  • Iron 0.35 mg 2%
  • Magnesium 26.9 mg 6%
  • Phosphorus 46 mg 4%
  • Potassium 224 mg 5%
  • Zinc 0.39 mg 4%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Iodine 2.6 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1052.7 g18 g1.7 g
50 g50 g531.3 g9.2 g0.8 g
150 g150 g1584 g28 g2.5 g
200 g200 g2105.3 g37 g3.4 g
250 g250 g2636.7 g46 g4.2 g

Mga tanong tungkol sa sweet corn

Ilang calories ang nasa 100 g ng sweet corn?

Ang 100 g ng sweet corn ay may 105 kcal, 2.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng sweet corn?

Ang 50 g ng sweet corn ay may 53 kcal, 1.3 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng sweet corn?

Ang 150 g ng sweet corn ay may 158 kcal, 4 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng sweet corn?

Ang 200 g ng sweet corn ay may 210 kcal, 5.3 g na protina, 37 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng sweet corn?

Ang 250 g ng sweet corn ay may 263 kcal, 6.7 g na protina, 46 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20066 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla