Alamin ang laman ng plato mo

Sandwich na may ham at mantikilya

Calories at mga nutrisyon

tinapay na buong trigo na hiniwa, niluto

261

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs25 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	261	11 g	25 g	13 g
50 g	50 g	131	5.5 g	13 g	6.3 g
150 g	150 g	392	16 g	37 g	19 g
200 g	200 g	522	22 g	50 g	25 g
250 g	250 g	653	27 g	62 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may ham at mantikilya?

Ang 100 g ng Sandwich na may ham at mantikilya ay may 261 kcal, 11 g na protina, 25 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may ham at mantikilya?

Ang 50 g ng Sandwich na may ham at mantikilya ay may 131 kcal, 5.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may ham at mantikilya?

Ang 150 g ng Sandwich na may ham at mantikilya ay may 392 kcal, 16 g na protina, 37 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may ham at mantikilya?

Ang 200 g ng Sandwich na may ham at mantikilya ay may 522 kcal, 22 g na protina, 50 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may ham at mantikilya?

Ang 250 g ng Sandwich na may ham at mantikilya ay may 653 kcal, 27 g na protina, 62 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0306A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla