Alamin ang laman ng plato mo

Sandwich na may ham at margarine

Calories at mga nutrisyon

tinapay na buong trigo na hiniwa, niluto

245

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs25 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	245	11 g	25 g	11 g
50 g	50 g	123	5.5 g	12 g	5.4 g
150 g	150 g	368	16 g	37 g	16 g
200 g	200 g	490	22 g	49 g	22 g
250 g	250 g	613	27 g	62 g	27 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may ham at margarine?

Ang 100 g ng Sandwich na may ham at margarine ay may 245 kcal, 11 g na protina, 25 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may ham at margarine?

Ang 50 g ng Sandwich na may ham at margarine ay may 123 kcal, 5.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may ham at margarine?

Ang 150 g ng Sandwich na may ham at margarine ay may 368 kcal, 16 g na protina, 37 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may ham at margarine?

Ang 200 g ng Sandwich na may ham at margarine ay may 490 kcal, 22 g na protina, 49 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may ham at margarine?

Ang 250 g ng Sandwich na may ham at margarine ay may 613 kcal, 27 g na protina, 62 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0309A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla