Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng itim na beans
Calories at mga nutrisyon
may asin
46
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.8 g
Carbs3.7 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 3.7 g 1%
- Taba 1.1 g 1%
- Hibla 5.1 g 18%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.8 g | 3.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.4 g | 1.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4.2 g | 5.6 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5.6 g | 7.5 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 7 g | 9.3 g | 2.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng itim na beans na may baconmay asin80 kcal / 100 g
- Sabaw ng itim na bean at gulayhanda nang kainin, binabang sodium48 kcal / 100 g
- Sopas na itim na beansmay gulay, may asin48 kcal / 100 g
- Sopas ng itim na beansmay mantika, may asin62 kcal / 100 g
- Black turtle beansmature na buto, pinakuluan, may asin130 kcal / 100 g
- Nilagang itim na sitawniluto (50% sitaw 50% tubig), na may langis at mga pampalasa, walang asin73 kcal / 100 g
- Itong beansmature na buto, niluto, nilaga, may asin130 kcal / 100 g
- Itim na beansde-lata113 kcal / 100 g
- Itim na beans na may baconmay mantika, sibuyas at bawang, walang asin199 kcal / 100 g
- Black beansmature seeds, niluto, pinakuluang may asin132 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng itim na beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng itim na beans?
Ang 100 g ng Sabaw ng itim na beans ay may 46 kcal, 2.8 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng itim na beans?
Ang 50 g ng Sabaw ng itim na beans ay may 23 kcal, 1.4 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng itim na beans?
Ang 150 g ng Sabaw ng itim na beans ay may 69 kcal, 4.2 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng itim na beans?
Ang 200 g ng Sabaw ng itim na beans ay may 92 kcal, 5.6 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng itim na beans?
Ang 250 g ng Sabaw ng itim na beans ay may 115 kcal, 7 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0125T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla