Alamin ang laman ng plato mo

Rainbow trout

Calories at mga nutrisyon

may balot na tinapay, pinirito

244

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs4.6 g

Taba17 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	244	18 g	4.6 g	17 g
50 g	50 g	122	9.2 g	2.3 g	8.5 g
150 g	150 g	366	28 g	6.9 g	25 g
200 g	200 g	488	37 g	9.2 g	34 g
250 g	250 g	610	46 g	12 g	42 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rainbow trout?

Ang 100 g ng Rainbow trout ay may 244 kcal, 18 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rainbow trout?

Ang 50 g ng Rainbow trout ay may 122 kcal, 9.2 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rainbow trout?

Ang 150 g ng Rainbow trout ay may 366 kcal, 28 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rainbow trout?

Ang 200 g ng Rainbow trout ay may 488 kcal, 37 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rainbow trout?

Ang 250 g ng Rainbow trout ay may 610 kcal, 46 g na protina, 12 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 8063 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla