Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 174 kcal —
  • Protina 7.6 g 15%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 10 g 13%
  • Saturated fat 4.9 g 24%
  • Hibla 3.4 g 12%
  • Asukal 3.4 g —
  • Sodium 218 mg 9%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 2 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.33 mg 7%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 3.3 µg 11%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Bitamina B12 0.5 µg 21%

Mga mineral

  • Iron 0.57 mg 3%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 134 mg 11%
  • Potassium 141 mg 3%
  • Zinc 2.2 mg 20%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.78 mg 34%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1747.6 g13 g10 g
50 g50 g873.8 g6.6 g5.2 g
150 g150 g26111 g20 g16 g
200 g200 g34815 g26 g21 g
250 g250 g43519 g33 g26 g

Mga tanong tungkol sa Quorn at gulay na pie

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quorn at gulay na pie?

Ang 100 g ng Quorn at gulay na pie ay may 174 kcal, 7.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quorn at gulay na pie?

Ang 50 g ng Quorn at gulay na pie ay may 87 kcal, 3.8 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quorn at gulay na pie?

Ang 150 g ng Quorn at gulay na pie ay may 261 kcal, 11 g na protina, 20 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quorn at gulay na pie?

Ang 200 g ng Quorn at gulay na pie ay may 348 kcal, 15 g na protina, 26 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quorn at gulay na pie?

Ang 250 g ng Quorn at gulay na pie ay may 435 kcal, 19 g na protina, 33 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-839 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla