Alamin ang laman ng plato mo

Quorn chilli

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay

83
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.3 g
Carbs6.9 g
Taba3.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 83 kcal —
  • Protina 5.3 g 11%
  • Carbohydrate 6.9 g 3%
  • Taba 3.6 g 5%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Asukal 3.5 g —
  • Sodium 101 mg 4%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 45 µg 5%
  • Bitamina C 10 mg 11%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.3 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.6 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
  • Bitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folate (B9) 12 µg 3%
  • Bitamina B12 0.1 µg 4%

Mga mineral

  • Calcium 25 mg 2%
  • Iron 0.76 mg 4%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphorus 94 mg 8%
  • Potassium 211 mg 4%
  • Zinc 2.1 mg 19%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.87 mg 38%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g835.3 g6.9 g3.6 g
50 g50 g422.7 g3.5 g1.8 g
150 g150 g1258 g10 g5.4 g
200 g200 g16611 g14 g7.2 g
250 g250 g20813 g17 g9 g

Mga tanong tungkol sa Quorn chilli

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quorn chilli?

Ang 100 g ng Quorn chilli ay may 83 kcal, 5.3 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quorn chilli?

Ang 50 g ng Quorn chilli ay may 42 kcal, 2.7 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quorn chilli?

Ang 150 g ng Quorn chilli ay may 125 kcal, 8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quorn chilli?

Ang 200 g ng Quorn chilli ay may 166 kcal, 11 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quorn chilli?

Ang 250 g ng Quorn chilli ay may 208 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-720 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla