Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 39 kcal —
  • Protina 1.6 g 3%
  • Carbohydrate 6.7 g 2%
  • Hibla 2.8 g 10%
  • Asukal 5 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.21 µg 0%
  • Bitamina C 2.3 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.17 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%

Mga mineral

  • Calcium 32 mg 2%
  • Iron 0.24 mg 1%
  • Magnesium 9.3 mg 2%
  • Phosphorus 35 mg 3%
  • Potassium 270 mg 6%
  • Zinc 0.21 mg 2%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.13 mg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g391.6 g6.7 g–
50 g50 g200.8 g3.4 g–
150 g150 g592.3 g10 g–
200 g200 g783.1 g14 g–
250 g250 g983.9 g17 g–

Mga tanong tungkol sa Puting o dilaw na sibuyas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting o dilaw na sibuyas?

Ang 100 g ng Puting o dilaw na sibuyas ay may 39 kcal, 1.6 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting o dilaw na sibuyas?

Ang 50 g ng Puting o dilaw na sibuyas ay may 20 kcal, 0.8 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting o dilaw na sibuyas?

Ang 150 g ng Puting o dilaw na sibuyas ay may 59 kcal, 2.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting o dilaw na sibuyas?

Ang 200 g ng Puting o dilaw na sibuyas ay may 78 kcal, 3.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting o dilaw na sibuyas?

Ang 250 g ng Puting o dilaw na sibuyas ay may 98 kcal, 3.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20322 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla