Alamin ang laman ng plato mo
Puti ng itlog
Calories at mga nutrisyon
hilaw, organiko
46
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs0 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 11 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 5.7 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 17 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 23 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 29 g | 0 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Omelet na puti ng itlogitlog ng manok, puti lamang, pinirito48 kcal / 100 g
- Puti ng itlog sa pulbospulbos356 kcal / 100 g
- Pulbos ng puti ng itlogmanok338 kcal / 100 g
- Puti ng itlog ng manokpinakuluan52 kcal / 100 g
- Puting itlog ng manokbuo, hilaw126 kcal / 100 g
- Dilaw ng itloghilaw, organiko319 kcal / 100 g
- Organikong itloghilaw135 kcal / 100 g
- Itloghilaw, sariwa143 kcal / 100 g
- Itlog ng manokhilaw, organiko135 kcal / 100 g
- Puting bahagi ng itlog ng pugohilaw55 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puti ng itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puti ng itlog?
Ang 100 g ng Puti ng itlog ay may 46 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puti ng itlog?
Ang 50 g ng Puti ng itlog ay may 23 kcal, 5.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puti ng itlog?
Ang 150 g ng Puti ng itlog ay may 69 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puti ng itlog?
Ang 200 g ng Puti ng itlog ay may 92 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puti ng itlog?
Ang 250 g ng Puti ng itlog ay may 115 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: slv 7267 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
