Alamin ang laman ng plato mo

Itlog ng manok

Calories at mga nutrisyon

hilaw, organiko

135

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs0.2 g

Taba9.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	135	12 g	0.2 g	9.5 g
50 g	50 g	68	6.2 g	0.1 g	4.8 g
150 g	150 g	203	19 g	0.3 g	14 g
200 g	200 g	270	25 g	0.4 g	19 g
250 g	250 g	338	31 g	0.5 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog ng manok?

Ang 100 g ng Itlog ng manok ay may 135 kcal, 12 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog ng manok?

Ang 50 g ng Itlog ng manok ay may 68 kcal, 6.2 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog ng manok?

Ang 150 g ng Itlog ng manok ay may 203 kcal, 19 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog ng manok?

Ang 200 g ng Itlog ng manok ay may 270 kcal, 25 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog ng manok?

Ang 250 g ng Itlog ng manok ay may 338 kcal, 31 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2771 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla