Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 724 kcal —
  • Protina 9 g 18%
  • Carbohydrate 4 g 1%
  • Taba 74 g 95%
  • Saturated fat 6.5 g 32%
  • Hibla 9.1 g 33%
  • Asukal 3.7 g —
  • Sodium 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 4 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.81 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0.49 mg 41%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2.1 mg 13%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 34 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 56 mg 4%
  • Iron 2.5 mg 14%
  • Phosphorus 300 mg 24%
  • Potassium 430 mg 9%
  • Zinc 4.9 mg 45%
  • Selenium 3 µg 5%
  • Iodine 1.7 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g7249 g4 g74 g
50 g50 g3624.5 g2 g37 g
150 g150 g108613 g6 g111 g
200 g200 g144818 g8 g148 g
250 g250 g181022 g10 g185 g

Mga tanong tungkol sa Pecan nut, dried, raw

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pecan nut, dried, raw?

Ang 100 g ng Pecan nut, dried, raw ay may 724 kcal, 9 g na protina, 4 g na carbohydrate at 74 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pecan nut, dried, raw?

Ang 50 g ng Pecan nut, dried, raw ay may 362 kcal, 4.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pecan nut, dried, raw?

Ang 150 g ng Pecan nut, dried, raw ay may 1086 kcal, 13 g na protina, 6 g na carbohydrate at 111 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pecan nut, dried, raw?

Ang 200 g ng Pecan nut, dried, raw ay may 1448 kcal, 18 g na protina, 8 g na carbohydrate at 148 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pecan nut, dried, raw?

Ang 250 g ng Pecan nut, dried, raw ay may 1810 kcal, 22 g na protina, 10 g na carbohydrate at 185 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) Q1044 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla