Alamin ang laman ng plato mo
Macadamia nut, dried, raw
Calories at mga nutrisyon
753
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.6 g
Carbs5.7 g
Taba77 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 753 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 5.7 g 2%
- Taba 77 g 99%
- Saturated fat 13 g 65%
- Hibla 8.2 g 29%
- Asukal 5.7 g —
- Sodium 15 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 2.5 mg 16%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 51 mg 4%
- Iron 1.8 mg 10%
- Phosphorus 210 mg 17%
- Potassium 430 mg 9%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodine 3.5 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 753 | 7.6 g | 5.7 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 377 | 3.8 g | 2.9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1130 | 11 g | 8.6 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1506 | 15 g | 11 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1883 | 19 g | 14 g | 193 g |
Mga kahawig na pagkain
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pine nut684 kcal / 100 g
- Almond kernels unblanched595 kcal / 100 g
- Sunflower kernel shelled600 kcal / 100 g
- Walnut kernel halves & pieces696 kcal / 100 g
- Mga nuwes ng macadamiatuyo ang pagka-ihaw, walang dagdag na asin718 kcal / 100 g
- Peanut with skin566 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Macadamia nut, dried, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Macadamia nut, dried, raw?
Ang 100 g ng Macadamia nut, dried, raw ay may 753 kcal, 7.6 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 77 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Macadamia nut, dried, raw?
Ang 50 g ng Macadamia nut, dried, raw ay may 377 kcal, 3.8 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Macadamia nut, dried, raw?
Ang 150 g ng Macadamia nut, dried, raw ay may 1130 kcal, 11 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 116 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Macadamia nut, dried, raw?
Ang 200 g ng Macadamia nut, dried, raw ay may 1506 kcal, 15 g na protina, 11 g na carbohydrate at 155 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Macadamia nut, dried, raw?
Ang 250 g ng Macadamia nut, dried, raw ay may 1883 kcal, 19 g na protina, 14 g na carbohydrate at 193 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) Q1045 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
