Alamin ang laman ng plato mo

Oheloberry

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs6.8 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	28	0.4 g	6.8 g	0.2 g
50 g	50 g	14	0.2 g	3.4 g	0.1 g
150 g	150 g	42	0.6 g	10 g	0.3 g
200 g	200 g	56	0.8 g	14 g	0.4 g
250 g	250 g	70	1 g	17 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oheloberry?

Ang 100 g ng Oheloberry ay may 28 kcal, 0.4 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oheloberry?

Ang 50 g ng Oheloberry ay may 14 kcal, 0.2 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oheloberry?

Ang 150 g ng Oheloberry ay may 42 kcal, 0.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oheloberry?

Ang 200 g ng Oheloberry ay may 56 kcal, 0.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oheloberry?

Ang 250 g ng Oheloberry ay may 70 kcal, 1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1612 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla