Alamin ang laman ng plato mo

Olive, in brine

Calories at mga nutrisyon

114
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs1.8 g
Taba11 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 114 kcal —
  • Protina 0.9 g 2%
  • Carbohydrate 1.8 g 1%
  • Taba 11 g 14%
  • Saturated fat 1.3 g 6%
  • Hibla 3.2 g 11%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 2250 mg 98%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 30 µg 3%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 2 mg 13%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0.13 mg 1%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 61 mg 5%
  • Iron 1 mg 6%
  • Phosphorus 17 mg 1%
  • Potassium 91 mg 2%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 4.5 µg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1140.9 g1.8 g11 g
50 g50 g570.4 g0.9 g5.5 g
150 g150 g1711.3 g2.7 g17 g
200 g200 g2281.8 g3.6 g22 g
250 g250 g2852.2 g4.5 g28 g

Mga tanong tungkol sa Olive, in brine

Ilang calories ang nasa 100 g ng Olive, in brine?

Ang 100 g ng Olive, in brine ay may 114 kcal, 0.9 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Olive, in brine?

Ang 50 g ng Olive, in brine ay may 57 kcal, 0.4 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Olive, in brine?

Ang 150 g ng Olive, in brine ay may 171 kcal, 1.3 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Olive, in brine?

Ang 200 g ng Olive, in brine ay may 228 kcal, 1.8 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Olive, in brine?

Ang 250 g ng Olive, in brine ay may 285 kcal, 2.2 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) L112 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla