Alamin ang laman ng plato mo
Multiple meat sandwich wrap
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 226 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 4.2 g 21%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 837 mg 36%
- Cholesterol 39 mg 13%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 35 µg 4%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.7 µg 3%
- Bitamina E 0.25 mg 2%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.26 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 4.5 mg 28%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Folate (B9) 38 µg 10%
- Bitamina B12 0.53 µg 22%
- Choline 30.1 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 182 mg 14%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 274 mg 22%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Copper 0.07 mg 7%
- Selenium 21 µg 38%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 18 g | 10 g |
| 1 bahagi | 165 g | 373 | 22 g | 30 g | 17 g |
| 2 bahagi | 330 g | 746 | 44 g | 60 g | 33 g |
| ½ bahagi | 82.5 g | 186 | 11 g | 15 g | 8.4 g |
| 3 bahagi | 495 g | 1119 | 66 g | 91 g | 50 g |
| 4 bahagi | 660 g | 1492 | 88 g | 121 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6.7 g | 9.2 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 34 g | 46 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Multiple meat sandwich wrap
Ilang calories ang nasa 100 g ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 100 g ng Multiple meat sandwich wrap ay may 226 kcal, 13 g na protina, 18 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (165 g) ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 1 bahagi (165 g) ng Multiple meat sandwich wrap ay may 373 kcal, 22 g na protina, 30 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (330 g) ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 2 bahagi (330 g) ng Multiple meat sandwich wrap ay may 746 kcal, 44 g na protina, 60 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (82.5 g) ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang ½ bahagi (82.5 g) ng Multiple meat sandwich wrap ay may 186 kcal, 11 g na protina, 15 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (495 g) ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 3 bahagi (495 g) ng Multiple meat sandwich wrap ay may 1119 kcal, 66 g na protina, 91 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (660 g) ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 4 bahagi (660 g) ng Multiple meat sandwich wrap ay may 1492 kcal, 88 g na protina, 121 g na carbohydrate at 67 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 50 g ng Multiple meat sandwich wrap ay may 113 kcal, 6.7 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Multiple meat sandwich wrap?
Ang 150 g ng Multiple meat sandwich wrap ay may 339 kcal, 20 g na protina, 28 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27580070 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
