Alamin ang laman ng plato mo
Multigrain chips
Calories at mga nutrisyon
plain
491
calorieskcal bawat 100 g
Protina8 g
Carbs58 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 491 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 58 g 21%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 8.8 g 31%
- Asukal 7.2 g —
- Sodium 423 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 7 mg 47%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.9 mg 18%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 25 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 14.8 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 76 mg 18%
- Phosphorus 222 mg 18%
- Potassium 232 mg 5%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Copper 0.23 mg 25%
- Manganese 1.3 mg 57%
- Selenium 12.2 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 88 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 146 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Multigrain potato chipsgawa sa pinatuyong patatas (preformed)505 kcal / 100 g
- Plain na corn o tortilla chipscorn o tortilla chips, plain488 kcal / 100 g
- Simpleng tortilla chipsmga meryenda472 kcal / 100 g
- Multigrain crackers482 kcal / 100 g
- Potato chipsplain, walang asin536 kcal / 100 g
- Corn chipsmaalat491 kcal / 100 g
- Mga tsips ng maismga meryenda, batay sa mais, extruded, plain539 kcal / 100 g
- Mga tsips ng mais na walang asinmga meryenda, batay sa mais, extruded557 kcal / 100 g
- Cracker na multigrain446 kcal / 100 g
- Plain na potato chipsgawa sa mga tuyong patatas, plain545 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Multigrain chips
Ilang calories ang nasa 100 g ng Multigrain chips?
Ang 100 g ng Multigrain chips ay may 491 kcal, 8 g na protina, 59 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Multigrain chips?
Ang 50 g ng Multigrain chips ay may 246 kcal, 4 g na protina, 29 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Multigrain chips?
Ang 150 g ng Multigrain chips ay may 737 kcal, 12 g na protina, 88 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Multigrain chips?
Ang 200 g ng Multigrain chips ay may 982 kcal, 16 g na protina, 117 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Multigrain chips?
Ang 250 g ng Multigrain chips ay may 1228 kcal, 20 g na protina, 146 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6258 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
