Alamin ang laman ng plato mo
Mixed salad ng manok at gulay
Calories at mga nutrisyon
hilaw na gulay, na may sarsa, paunang nakabalot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 88 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 4.3 g 2%
- Taba 5.4 g 7%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 3.1 g 11%
- Asukal 2.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.1 g | 4.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.1 g | 2.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.2 g | 6.4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8.3 g | 8.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 11 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mixed salad ng manok keso at gulayhilaw na gulay, na may sarsa, paunang nakabalot150 kcal / 100 g
- Pasta salad na may manok at mga hilaw na gulayna may sarsa, nakabalot na131 kcal / 100 g
- Pasta salad na may manok keso at mga hilaw na gulayna may sarsa, nakabalot na175 kcal / 100 g
- Mixed salad ng cold meat keso at gulayhilaw na gulay, na may sarsa, paunang nakabalot153 kcal / 100 g
- Pinaghalong diced na gulay na may sarsamay sarsa, nakabalot na129 kcal / 100 g
- Sandwich na baguette na may manok at hilaw na gulaynakabalot na nang maaga216 kcal / 100 g
- Sandwich na tinapay na Viennese na may manok at hilaw na gulaynakabalot na nang maaga234 kcal / 100 g
- Tabouleh o salad na couscousmay manok, naka-pack na176 kcal / 100 g
- Sabaw ng manok at gulaynakabalot na, iinitin31 kcal / 100 g
- Salad ng kanin na may tuna at mga gulaymay sarsa, nakabalot145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mixed salad ng manok at gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mixed salad ng manok at gulay?
Ang 100 g ng Mixed salad ng manok at gulay ay may 88 kcal, 4.1 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mixed salad ng manok at gulay?
Ang 50 g ng Mixed salad ng manok at gulay ay may 44 kcal, 2.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mixed salad ng manok at gulay?
Ang 150 g ng Mixed salad ng manok at gulay ay may 132 kcal, 6.2 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mixed salad ng manok at gulay?
Ang 200 g ng Mixed salad ng manok at gulay ay may 176 kcal, 8.3 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mixed salad ng manok at gulay?
Ang 250 g ng Mixed salad ng manok at gulay ay may 220 kcal, 10 g na protina, 11 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25670 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
