Alamin ang laman ng plato mo

Manok na maputing karne

Calories at mga nutrisyon

broiler, pinirito

192

calorieskcal bawat 100 g

Protina33 g

Carbs0.4 g

Taba5.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	192	33 g	0.4 g	5.5 g
50 g	50 g	96	16 g	0.2 g	2.8 g
150 g	150 g	288	49 g	0.6 g	8.3 g
200 g	200 g	384	66 g	0.8 g	11 g
250 g	250 g	480	82 g	1.1 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok na maputing karne?

Ang 100 g ng Manok na maputing karne ay may 192 kcal, 33 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok na maputing karne?

Ang 50 g ng Manok na maputing karne ay may 96 kcal, 16 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok na maputing karne?

Ang 150 g ng Manok na maputing karne ay may 288 kcal, 49 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok na maputing karne?

Ang 200 g ng Manok na maputing karne ay may 384 kcal, 66 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok na maputing karne?

Ang 250 g ng Manok na maputing karne ay may 480 kcal, 82 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 591 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla