Alamin ang laman ng plato mo

Madilim na karne ng manok

Calories at mga nutrisyon

broiler, prito

239

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs2.6 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	239	29 g	2.6 g	12 g
50 g	50 g	120	15 g	1.3 g	5.8 g
150 g	150 g	359	44 g	3.9 g	17 g
200 g	200 g	478	58 g	5.2 g	23 g
250 g	250 g	598	73 g	6.5 g	29 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Madilim na karne ng manok?

Ang 100 g ng Madilim na karne ng manok ay may 239 kcal, 29 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Madilim na karne ng manok?

Ang 50 g ng Madilim na karne ng manok ay may 120 kcal, 15 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Madilim na karne ng manok?

Ang 150 g ng Madilim na karne ng manok ay may 359 kcal, 44 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Madilim na karne ng manok?

Ang 200 g ng Madilim na karne ng manok ay may 478 kcal, 58 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Madilim na karne ng manok?

Ang 250 g ng Madilim na karne ng manok ay may 598 kcal, 73 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 595 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla