Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

broiler, prito

187

calorieskcal bawat 100 g

Protina33 g

Carbs0.5 g

Taba4.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	187	33 g	0.5 g	4.7 g
50 g	50 g	94	17 g	0.3 g	2.4 g
150 g	150 g	281	50 g	0.8 g	7.1 g
200 g	200 g	374	67 g	1 g	9.4 g
250 g	250 g	468	84 g	1.3 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 187 kcal, 33 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 94 kcal, 17 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 281 kcal, 50 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 374 kcal, 67 g na protina, 1 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 468 kcal, 84 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 603 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla