Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 16 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 2.6 g 1%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.8 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.4 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.2 g | 3.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1.6 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2 g | 6.5 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Berdeng sililahat ng uri42 kcal / 100 g
- Siling labuyo45 kcal / 100 g
- Siling berdehilaw20 kcal / 100 g
- Pulang siling labuyo34 kcal / 100 g
- Luntiang silipinirito nang walang taba (sa kawali)69 kcal / 100 g
- Berdeng maanghang na silihilaw40 kcal / 100 g
- Silipula o berde, hilaw40 kcal / 100 g
- Luntiang bell pepperhilaw31 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Luntiang siling labuyo
Paano gamitin ang luntiang siling labuyo sa sawsawan?
Hiwain nang pino at ihalo sa suka, toyo o patis, kalamansi, at tinadtad na sibuyas. Alisin muna ang buto kung gusto mo ng mas banayad na anghang.
Puwede bang ilagay ang luntiang siling labuyo sa adobo o sinigang?
Oo. Ihulog ang buo o hiniwang sili sa huling bahagi ng pagluluto para kumalat ang anghang nang hindi agad nadudurog; puwede rin itong ihain nang hilaw sa tabi ng ulam.
Paano patagalin ang luntiang siling labuyo?
Ilagay ang tuyo at hindi pa nahuhugasang sili sa paper bag o lalagyang may takip sa refrigerator. Hugasan lang bago gamitin; itapon ang anumang lumambot, nalusaw o nagkaroon ng amag.
Paano bawasan ang anghang ng luntiang siling labuyo?
Hatiin ang sili at kayurin ang mga buto at mapuputing lamad sa loob, kung saan nakapokus ang malaking bahagi ng anghang. Magsuot ng guwantes o maghugas agad ng kamay pagkatapos humawak dito.
Paano palaguin ang luntiang siling labuyo sa paso?
Gumamit ng paso na may butas sa ilalim at lupa na madaling magpaagos ng tubig. Ilagay sa lugar na nasisikatan ng araw at diligan kapag tuyo na ang ibabaw ng lupa, hindi hanggang laging nakababad ang ugat.
Mas maanghang ba ang luntiang siling labuyo kaysa pulang siling labuyo?
Magkamag-anak ang luntiang siling labuyo at pulang siling labuyo; karaniwang nagiging pula ang bunga habang nahihinog. Nag-iiba ang anghang ng bawat sili, kaya subukan muna ang maliit na piraso bago paramihin sa luto.
Ano ang kaibahan ng luntiang siling labuyo at berdeng bell pepper?
Mas matapang ang anghang ng luntiang siling labuyo, samantalang banayad at halos hindi maanghang ang berdeng bell pepper. Mas bagay ang una sa sawsawan at maanghang na ulam; ang bell pepper naman ay puwedeng damihan sa ginisa o palaman.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 794 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla