Alamin ang laman ng plato mo
Siling labuyo
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 6.7 g 2%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.5 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.9 g | 6.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.9 g | 3.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.8 g | 10 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.7 g | 13 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4.7 g | 17 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Luntiang siling labuyo16 kcal / 100 g
- Pulang siling labuyo34 kcal / 100 g
- Silihilaw37 kcal / 100 g
- Pulang silihilaw40 kcal / 100 g
- Pula at maanghang na silihilaw40 kcal / 100 g
- Siling pulahilaw46 kcal / 100 g
- Maanghang na silituyo sa araw324 kcal / 100 g
- Pulbos na sili373 kcal / 100 g
- Pulbos ng sili282 kcal / 100 g
- Siling berdehilaw20 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Siling labuyo
Paano bawasan ang anghang ng siling labuyo sa ulam?
Hatiin ang sili at alisin ang mga buto at mapuputing lamad sa loob, kung saan matindi ang anghang. Kung napasobra na sa sabaw o sarsa, dagdagan iyon ng kaunting sabaw o gata sa halip na tubig para hindi pumusyaw ang lasa.
Paano maghiwa ng siling labuyo nang hindi mahapdi ang kamay?
Magsuot ng guwantes o gumamit ng sipit habang nagtatanggal ng tangkay at naghihiwa; huwag hawakan ang mata o mukha. Hugasan agad ang kutsilyo at sangkalan, at kuskusin ang kamay ng kaunting mantika bago sabunin kung kumapit ang anghang.
Paano itago ang sariwang siling labuyo para hindi madaling malanta?
Ilagay ang tuyong sili sa supot o lalagyang may takip at palamigin; huwag muna itong hugasan dahil mas mabilis itong masira kapag basa. Para sa mas matagal na imbakan, patuyuin nang buo o hiwain at i-freeze.
Paano patuyuin ang siling labuyo sa bahay?
Ilatag ang malilinis at tuyong sili sa tray na may pagitan, at patuyuin sa araw hanggang maging kulubot at malutong, na karaniwang ilang araw. Maaari ring gumamit ng oven sa pinakamababang init, mga 60 °C, na bahagyang bukas ang pinto; palamigin bago ilagay sa tuyong garapon.
Anong mga ulam ang karaniwang nilalagyan ng siling labuyo?
Dinadagdag ito sa sawsawang suka o patis, sinigang, pinakbet, dinuguan at ginataang gulay. Para lumabas ang lasa nang hindi agad sumobra ang anghang, ihulog nang buo habang kumukulo at tikman bago ito durugin.
Puwede bang ipalit ang pulang siling labuyo sa sariwang siling labuyo?
Puwede, lalo na sa sawsawan at ulam, pero maaaring magkaiba ang tindi ng anghang at lasa. Mas mababa nang kaunti ang enerhiya ng pulang siling labuyo—34 kcal bawat 100 g, kumpara sa 45 kcal sa siling labuyo.
Mas maanghang ba ang siling labuyo kaysa ordinaryong sili?
Karaniwang mas matindi ang anghang ng maliliit na siling labuyo kaysa sa mas malalaking sili, kaya kaunting piraso lang ang kailangan sa ulam. Ang “sili” ay malawak na tawag sa mga sili; hindi iisa ang tindi ng anghang ng lahat ng tinatawag dito.
Nakakain ba ang siling labuyo nang hilaw?
Oo, puwede itong hiwain nang manipis at ihalo sa suka, bagoong o sawsawan, pero matindi ang anghang kahit kaunti lang. Kung hindi ka sanay, magsimula sa maliit na piraso at huwag ipatikim nang buo sa batang madaling mabulunan.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2610 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla