Alamin ang laman ng plato mo

Lomo ng tupa

Calories at mga nutrisyon

hilaw

145

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba7.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	145	19 g	7.5 g
50 g	50 g	73	9.7 g	3.8 g
150 g	150 g	218	29 g	11 g
200 g	200 g	290	39 g	15 g
250 g	250 g	363	49 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lomo ng tupa?

Ang 100 g ng Lomo ng tupa ay may 145 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lomo ng tupa?

Ang 50 g ng Lomo ng tupa ay may 73 kcal, 9.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lomo ng tupa?

Ang 150 g ng Lomo ng tupa ay may 218 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lomo ng tupa?

Ang 200 g ng Lomo ng tupa ay may 290 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lomo ng tupa?

Ang 250 g ng Lomo ng tupa ay may 363 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0143F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla