Alamin ang laman ng plato mo
Liver pate
Calories at mga nutrisyon
hindi tukoy na karne, de-lata
319
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs1.5 g
Taba28 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 28 g 36%
- Saturated fat 9.6 g 48%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 697 mg 30%
- Cholesterol 255 mg 85%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 991 µg 110%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0.8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.6 mg 46%
- Niacin (B3) 3.3 mg 21%
- Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 60 µg 15%
- Bitamina B12 3.2 µg 133%
Mga mineral
- Calcium 70 mg 5%
- Iron 5.5 mg 31%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 200 mg 16%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 2.9 mg 26%
- Copper 0.4 mg 44%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 41.6 µg 76%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 1.5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7.1 g | 0.8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 21 g | 2.3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 28 g | 3 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 36 g | 3.8 g | 70 g |
Mga kahawig na pagkain
- Liver pâté pork danish237 kcal / 100 g
- Pate ng atay253 kcal / 100 g
- Paté ng atay ng manokde lata201 kcal / 100 g
- Pasta ng atayde-lata237 kcal / 100 g
- Longganisang atay319 kcal / 100 g
- Palaman na liverwurst305 kcal / 100 g
- Atay ng baboy pate355 kcal / 100 g
- Pasta ng atay ng manokde-lata130 kcal / 100 g
- Keso ng atay ng baboy304 kcal / 100 g
- Sosis na atay226 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Liver pate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Liver pate?
Ang 100 g ng Liver pate ay may 319 kcal, 14 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Liver pate?
Ang 50 g ng Liver pate ay may 160 kcal, 7.1 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Liver pate?
Ang 150 g ng Liver pate ay may 479 kcal, 21 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Liver pate?
Ang 200 g ng Liver pate ay may 638 kcal, 28 g na protina, 3 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Liver pate?
Ang 250 g ng Liver pate ay may 798 kcal, 36 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1161 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
