Alamin ang laman ng plato mo
pate ng atay
Calories at mga nutrisyon
hindi tinukoy, de-lata
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 28 g 36%
- Saturated fat 9.6 g 48%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 697 mg 30%
- Cholesterol 255 mg 85%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 991 µg 110%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.6 mg 46%
- Niacin (B3) 3.3 mg 21%
- Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 60 µg 15%
- Bitamina B12 3.2 µg 133%
Mga mineral
- Calcium 70 mg 5%
- Iron 5.5 mg 31%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 200 mg 16%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 2.9 mg 26%
- Copper 0.4 mg 44%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 41.6 µg 76%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 1.5 g | 28 g |
| 1 bahagi | 13 g | 41 | 1.8 g | 0.2 g | 3.6 g |
| 2 bahagi | 26 g | 83 | 3.7 g | 0.4 g | 7.3 g |
| ½ bahagi | 6.5 g | 21 | 0.9 g | 0.1 g | 1.8 g |
| 3 bahagi | 39 g | 124 | 5.5 g | 0.6 g | 11 g |
| 4 bahagi | 52 g | 166 | 7.4 g | 0.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7.1 g | 0.8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 21 g | 2.3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 28 g | 3 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 36 g | 3.8 g | 70 g |
Mga kahawig na pagkain
- Paté ng atay ng manokde lata201 kcal / 100 g
- Pate ng atay ng gansa459 kcal / 100 g
- Paté ng atay ng baboytaba 30%338 kcal / 100 g
- Pâté ng atay na palamanhumigit-kumulang 24% taba292 kcal / 100 g
- Pâté ng atay na maaaring hiwain14% taba212 kcal / 100 g
- Liver patehindi tukoy na karne, de-lata319 kcal / 100 g
- Pasta ng atayde-lata237 kcal / 100 g
- Palaman na liverwurst305 kcal / 100 g
- Longganisang atay319 kcal / 100 g
- Pasta ng atay ng manokde-lata130 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa pate ng atay
Ilang calories ang nasa 100 g ng pate ng atay?
Ang 100 g ng pate ng atay ay may 319 kcal, 14 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (13 g) ng pate ng atay?
Ang 1 bahagi (13 g) ng pate ng atay ay may 41 kcal, 1.8 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (26 g) ng pate ng atay?
Ang 2 bahagi (26 g) ng pate ng atay ay may 83 kcal, 3.7 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (6.5 g) ng pate ng atay?
Ang ½ bahagi (6.5 g) ng pate ng atay ay may 21 kcal, 0.9 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (39 g) ng pate ng atay?
Ang 3 bahagi (39 g) ng pate ng atay ay may 124 kcal, 5.5 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (52 g) ng pate ng atay?
Ang 4 bahagi (52 g) ng pate ng atay ay may 166 kcal, 7.4 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pate ng atay?
Ang 50 g ng pate ng atay ay may 160 kcal, 7.1 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pate ng atay?
Ang 150 g ng pate ng atay ay may 479 kcal, 21 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172930 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
