Alamin ang laman ng plato mo
Lamprey, smoked
Calories at mga nutrisyon
350
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba32 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 350 kcal —
- Protina 18 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 32 g 40%
- Saturated fat 8.6 g 43%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 660 mg 29%
- Cholesterol 66.7 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2500 µg 278%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 25.6 µg 128%
- Bitamina E 8 mg 53%
- Bitamina K 0.02 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Bitamina B6 0.18 mg 11%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 6.1 mg 34%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 200 mg 16%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Copper 0.17 mg 19%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 57 µg 104%
- Iodine 35 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 18 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 8.8 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 26 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 35 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 44 g | 0 g | 79 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Lamprey, smoked
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamprey, smoked?
Ang 100 g ng Lamprey, smoked ay may 350 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamprey, smoked?
Ang 50 g ng Lamprey, smoked ay may 175 kcal, 8.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamprey, smoked?
Ang 150 g ng Lamprey, smoked ay may 525 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamprey, smoked?
Ang 200 g ng Lamprey, smoked ay may 700 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamprey, smoked?
Ang 250 g ng Lamprey, smoked ay may 875 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 825 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
