Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 192 kcal —
  • Protina 23 g 45%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 11 g 14%
  • Saturated fat 4.4 g 22%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 34 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.04 µg 0%
  • Bitamina E 0.4 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 7.5 mg 47%
  • Bitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0.96 µg 40%

Mga mineral

  • Calcium 4 mg 0%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Phosphorus 122 mg 10%
  • Potassium 162 mg 3%
  • Zinc 3.4 mg 31%
  • Selenium 6.8 µg 12%
  • Iodine 2.5 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g19223 g0 g11 g
50 g50 g9611 g0 g5.7 g
150 g150 g28834 g0 g17 g
200 g200 g38445 g0 g23 g
250 g250 g48057 g0 g28 g

Mga tanong tungkol sa Lamb, mince, standard, stewed

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamb, mince, standard, stewed?

Ang 100 g ng Lamb, mince, standard, stewed ay may 192 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamb, mince, standard, stewed?

Ang 50 g ng Lamb, mince, standard, stewed ay may 96 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamb, mince, standard, stewed?

Ang 150 g ng Lamb, mince, standard, stewed ay may 288 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamb, mince, standard, stewed?

Ang 200 g ng Lamb, mince, standard, stewed ay may 384 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamb, mince, standard, stewed?

Ang 250 g ng Lamb, mince, standard, stewed ay may 480 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) M1129 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla