Alamin ang laman ng plato mo
Lamb mince, fried
Calories at mga nutrisyon
349
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba29 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 349 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 29 g 37%
- Saturated fat 9.2 g 46%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 581 mg 25%
- Cholesterol 68.8 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 56.1 µg 6%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.78 µg 4%
- Bitamina E 2.7 mg 18%
- Bitamina K 13.8 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Bitamina B6 0.28 mg 16%
- Folate (B9) 6.5 µg 2%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 2.3 mg 13%
- Magnesium 22.7 mg 5%
- Phosphorus 178 mg 14%
- Potassium 289 mg 6%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 16.7 µg 30%
- Iodine 34.9 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 22 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 33 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 44 g | 0.1 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 55 g | 0.1 g | 73 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lamb mince, fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamb mince, fried?
Ang 100 g ng Lamb mince, fried ay may 349 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamb mince, fried?
Ang 50 g ng Lamb mince, fried ay may 175 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamb mince, fried?
Ang 150 g ng Lamb mince, fried ay may 524 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamb mince, fried?
Ang 200 g ng Lamb mince, fried ay may 698 kcal, 44 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamb mince, fried?
Ang 250 g ng Lamb mince, fried ay may 873 kcal, 55 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 73 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29146 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
