Alamin ang laman ng plato mo
Turkey mince, fried
Calories at mga nutrisyon
267
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 267 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 4.1 g 20%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 566 mg 25%
- Cholesterol 91.3 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 56.5 µg 6%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.4 µg 7%
- Bitamina E 2.8 mg 19%
- Bitamina K 85.6 µg 71%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niacin (B3) 9.3 mg 58%
- Bitamina B6 0.51 mg 30%
- Folate (B9) 12.4 µg 3%
- Bitamina B12 1.2 µg 51%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 21.7 mg 5%
- Phosphorus 188 mg 15%
- Potassium 274 mg 6%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 25.6 µg 47%
- Iodine 34.9 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 14 g | 0 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 41 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 54 g | 0.1 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 68 g | 0.1 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Turkey mince patty190 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Turkey mince, fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Turkey mince, fried?
Ang 100 g ng Turkey mince, fried ay may 267 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Turkey mince, fried?
Ang 50 g ng Turkey mince, fried ay may 134 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Turkey mince, fried?
Ang 150 g ng Turkey mince, fried ay may 401 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Turkey mince, fried?
Ang 200 g ng Turkey mince, fried ay may 534 kcal, 54 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Turkey mince, fried?
Ang 250 g ng Turkey mince, fried ay may 668 kcal, 68 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29148 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
