Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng lingcod
Calories at mga nutrisyon
hilaw, katutubo sa alaska
79
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 79 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.8 g 1%
- Sodium 59 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
Mga mineral
- Potassium 433 mg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lingcodhilaw85 kcal / 100 g
- Atay ng lingcodkatutubo sa alaska424 kcal / 100 g
- Halibuthilaw, na may balat, katutubo sa Alaska116 kcal / 100 g
- Linghilaw81 kcal / 100 g
- Karne ng moosehilaw, alaska native103 kcal / 100 g
- Karne ng ringed sealringed, karne (katutubo sa alaska)142 kcal / 100 g
- Pollock ng Alaskahilaw73 kcal / 100 g
- Isdang linghilaw87 kcal / 100 g
- Itim na isdabuo, katutubo ng Alaska82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng lingcod
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng lingcod?
Ang 100 g ng Karne ng lingcod ay may 79 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng lingcod?
Ang 50 g ng Karne ng lingcod ay may 40 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng lingcod?
Ang 150 g ng Karne ng lingcod ay may 119 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng lingcod?
Ang 200 g ng Karne ng lingcod ay may 158 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng lingcod?
Ang 250 g ng Karne ng lingcod ay may 198 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169809 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
