Alamin ang laman ng plato mo
Karne
Calories at mga nutrisyon
hilaw, wala pang 5% taba, hindi kasama ang atay
113
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0.7 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 113 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 0.7 g 0%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 23 g | 0.7 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 1.1 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 46 g | 1.4 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 57 g | 1.8 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng bakapinaghalong pinutol na pangtinging piraso, laman na walang taba lamang, tinabas hanggang 1/8 pulgada ang taba, select grade, hilaw130 kcal / 100 g
- Karne ng manokbroiler, hilaw119 kcal / 100 g
- Karne ng batang bakaav, hilaw127 kcal / 100 g
- Karne ng baboy<5% taba, hilaw, karaniwan126 kcal / 100 g
- Karne ng tupatanging payat, hilaw, karaniwan, labis na tinabas148 kcal / 100 g
- Bakapayat, katamtaman, hilaw, labis na tinabas132 kcal / 100 g
- Baboywalang taba at mataba, hilaw376 kcal / 100 g
- Manokkarne at balat, hilaw173 kcal / 100 g
- Tupakaraniwan, hilaw, payat at mataba187 kcal / 100 g
- Giniling na bakamas mababa sa 5% taba, hilaw129 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne?
Ang 100 g ng Karne ay may 113 kcal, 23 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne?
Ang 50 g ng Karne ay may 57 kcal, 11 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne?
Ang 150 g ng Karne ay may 170 kcal, 34 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne?
Ang 200 g ng Karne ay may 226 kcal, 46 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne?
Ang 250 g ng Karne ay may 283 kcal, 57 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1676 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
