Alamin ang laman ng plato mo

Kamote

Calories at mga nutrisyon

binalatan, niluto, sinala, walang mantika, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs20 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	92	0.9 g	20 g	0.2 g
50 g	50 g	46	0.4 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	138	1.3 g	31 g	0.3 g
200 g	200 g	184	1.7 g	41 g	0.4 g
250 g	250 g	230	2.1 g	51 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kamote?

Ang 100 g ng Kamote ay may 92 kcal, 0.9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kamote?

Ang 50 g ng Kamote ay may 46 kcal, 0.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kamote?

Ang 150 g ng Kamote ay may 138 kcal, 1.3 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kamote?

Ang 200 g ng Kamote ay may 184 kcal, 1.7 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kamote?

Ang 250 g ng Kamote ay may 230 kcal, 2.1 g na protina, 51 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0907B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla