Alamin ang laman ng plato mo

Kamote

Calories at mga nutrisyon

inihawan

152

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.1 g

Carbs32 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	152	2.1 g	32 g	0.8 g
50 g	50 g	76	1 g	16 g	0.4 g
150 g	150 g	228	3.1 g	49 g	1.2 g
200 g	200 g	304	4.2 g	65 g	1.5 g
250 g	250 g	380	5.2 g	81 g	1.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kamote?

Ang 100 g ng Kamote ay may 152 kcal, 2.1 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kamote?

Ang 50 g ng Kamote ay may 76 kcal, 1 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kamote?

Ang 150 g ng Kamote ay may 228 kcal, 3.1 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kamote?

Ang 200 g ng Kamote ay may 304 kcal, 4.2 g na protina, 65 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kamote?

Ang 250 g ng Kamote ay may 380 kcal, 5.2 g na protina, 81 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K420162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla