Alamin ang laman ng plato mo

Kamote

Calories at mga nutrisyon

ginisa nang walang taba, kawali

135

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.9 g

Carbs29 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	135	1.9 g	29 g	0.7 g
50 g	50 g	68	0.9 g	14 g	0.3 g
150 g	150 g	203	2.8 g	43 g	1 g
200 g	200 g	270	3.7 g	57 g	1.4 g
250 g	250 g	338	4.6 g	72 g	1.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kamote?

Ang 100 g ng Kamote ay may 135 kcal, 1.9 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kamote?

Ang 50 g ng Kamote ay may 68 kcal, 0.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kamote?

Ang 150 g ng Kamote ay may 203 kcal, 2.8 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kamote?

Ang 200 g ng Kamote ay may 270 kcal, 3.7 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kamote?

Ang 250 g ng Kamote ay may 338 kcal, 4.6 g na protina, 72 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K420182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla