Alamin ang laman ng plato mo

Patatas

Calories at mga nutrisyon

binalatan, pinirito nang walang taba, sa kawali

115

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.7 g

Carbs25 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	115	2.7 g	25 g	0.1 g
50 g	50 g	58	1.3 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	173	4 g	37 g	0.2 g
200 g	200 g	230	5.4 g	50 g	0.3 g
250 g	250 g	288	6.7 g	62 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas?

Ang 100 g ng Patatas ay may 115 kcal, 2.7 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas?

Ang 50 g ng Patatas ay may 58 kcal, 1.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas?

Ang 150 g ng Patatas ay may 173 kcal, 4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas?

Ang 200 g ng Patatas ay may 230 kcal, 5.4 g na protina, 50 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas?

Ang 250 g ng Patatas ay may 288 kcal, 6.7 g na protina, 62 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K110182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla