Alamin ang laman ng plato mo

Patatas

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan at pinirito na may asin

145

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs22 g

Taba4.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	145	2.3 g	22 g	4.7 g
50 g	50 g	73	1.2 g	11 g	2.4 g
150 g	150 g	218	3.5 g	33 g	7.1 g
200 g	200 g	290	4.6 g	44 g	9.4 g
250 g	250 g	363	5.8 g	55 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas?

Ang 100 g ng Patatas ay may 145 kcal, 2.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas?

Ang 50 g ng Patatas ay may 73 kcal, 1.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas?

Ang 150 g ng Patatas ay may 218 kcal, 3.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas?

Ang 200 g ng Patatas ay may 290 kcal, 4.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas?

Ang 250 g ng Patatas ay may 363 kcal, 5.8 g na protina, 55 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: slv 242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla