Alamin ang laman ng plato mo

patatas

Calories at mga nutrisyon

nilaga/niluto sa tubig

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.8 g

Carbs17 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	81	1.8 g	17 g	0.3 g
50 g	50 g	41	0.9 g	8.4 g	0.2 g
150 g	150 g	122	2.7 g	25 g	0.5 g
200 g	200 g	162	3.6 g	34 g	0.7 g
250 g	250 g	203	4.5 g	42 g	0.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng patatas?

Ang 100 g ng patatas ay may 81 kcal, 1.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng patatas?

Ang 50 g ng patatas ay may 41 kcal, 0.9 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng patatas?

Ang 150 g ng patatas ay may 122 kcal, 2.7 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng patatas?

Ang 200 g ng patatas ay may 162 kcal, 3.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng patatas?

Ang 250 g ng patatas ay may 203 kcal, 4.5 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 4003 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla